2022年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 11日:
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866 kcal
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脂質: 30.35g | たんぱく質: 18.83g | 炭水化物: 132.38g.
朝食: Nescafé Dolca Café con Leche, Jorgito Alfajor , Don Satur Talitas, Mate. 昼食: Tarta de Zapallitos. 軽食/その他: Banano, Carrefour Galletitas Dulces con Avena y Miel. もっと...
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体重に変化ありません
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