2022年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 12日:
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852 kcal
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脂質: 38.96g | たんぱく質: 54.95g | 炭水化物: 75.05g.
朝食: 사과, 핀크리스프 오리지널, 꿀, Navitas 카카오닙스, 요즘 그릭요거트. 夕食: 닭가슴살. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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