2022年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 50.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 8日:
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1842 kcal
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脂質: 96.20g | たんぱく質: 64.08g | 炭水化物: 215.06g.
朝食: Каждый День Сочник, Красные Помидоры, Простые Пельмени, Кофе с Молоком. 昼食: Лента Медовик, SPAR Салат Мимоза. 夕食: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Ржаной Хлеб, Борщ. もっと...
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体重に変化ありません
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