2022年 11月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 11日:
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137 kcal
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脂質: 5.04g | たんぱく質: 2.16g | 炭水化物: 20.52g.
朝食: KDV Basker Wheels с Варёной Сгущёнкой . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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