2011年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 18日:
|
1434 kcal
|
脂質: 61.78g | たんぱく質: 64.76g | 炭水化物: 177.11g.
朝食: organic strawberries, organic raw milk, F-Factor Mini Cinnamon, organic unsweetened soy milk, black tea. 昼食: Rhubarb Strawberry Fruit Spread, organic cheese, whole rye, organic basil, balsamic vinegar, organic tomatoes. 夕食: pasture eggs, organic cilantro, chopped clams. 軽食/その他: Justin's chocolate hazelnut butter, organic blueberries. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|