2014年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 3日:
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370 kcal
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脂質: 8.00g | たんぱく質: 10.00g | 炭水化物: 64.00g.
朝食: Clear Value 2% Reduced Fat Milk, Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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