2022年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 10日:
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257 kcal
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脂質: 11.77g | たんぱく質: 11.32g | 炭水化物: 28.25g.
朝食: ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Пискаревский Сметана 15%, Овсяноблин. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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