Ог 98 от 80 об 104
|
81 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 9日:
|
1462 kcal
|
脂質: 84.02g | たんぱく質: 82.83g | 炭水化物: 89.90g.
朝食: Яйцо, Велес Сало Белорусское, Sveza Брынза, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Белокочанная. 昼食: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. もっと...
|
体重に変化ありません
|