2022年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.7 kg
これまでの減量分: 33.3 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 9日:
|
1407 kcal
|
脂質: 85.65g | たんぱく質: 61.53g | 炭水化物: 99.29g.
朝食: Молодея Сыр Рокфорти, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Биокор Семя Льна, Простоквашино Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Коломенское Хлеб Ароматный, Жареное Яйцо без Жира, Мясницкий Ряд Бекон. 昼食: Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Апельсин. 夕食: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Чай с Лимоном, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Коломенское Хлеб Ароматный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Фрунчоза с азиатской смесью. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|