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ach nö
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90.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 9日:
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1590 kcal
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脂質: 77.48g | たんぱく質: 40.45g | 炭水化物: 173.38g.
朝食: Samba Haselnuss-Schoko-Creme, Söbbeke ABC Joghurt, Milfina Butter, Getoastetes Weißbrot, Ja! Haferflocken, Leinsamen. 夕食: Culinea Indisches Curry Napapiri. 軽食/その他: Apfelkuchen. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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