|
И это после чизкейка? 🤔
|
60.1 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 9日:
|
1324 kcal
|
脂質: 67.77g | たんぱく質: 47.10g | 炭水化物: 135.12g.
朝食: ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, Хлебнаш Хлеб Отрубной. 昼食: Королек, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебнаш Хлеб Отрубной, ВкусВилл Колбаса Куриная Домашняя Полукопченая, Суп-Пюре из Тыквы. 夕食: ВкусВилл Чизкейк с Голубикой. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|