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Ich glaub, die Waage spinnt wirklich
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72.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 9日:
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2135 kcal
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脂質: 114.45g | たんぱく質: 50.38g | 炭水化物: 223.43g.
朝食: Bäcker Bachmeier Käsekuchen Mandarine. 昼食: Thunfischsosse, Nudeln (Gekocht). 夕食: Mühlenhof Wiener Würstchen. 軽食/その他: Nimm2 Lachgummi , De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Pringles Paprika, Toffifee Toffifee, Kinder Riegel (21g). もっと...
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週に6.3 kg減量中
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