2018年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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1885 kcal
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脂質: 115.02g | たんぱく質: 103.89g | 炭水化物: 105.41g.
朝食: Colun Queso Gouda Laminado. 昼食: Sprite Sprite Zero, Lay's Papas Fritas, Receta del Abuelo Salchichas Premium, PF Lasaña Boloñesa. 夕食: Hellmann's Ketchup, Mostaza, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Duro, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga, McDonald's Papas Fritas (Medianas). 軽食/その他: Colun Queso Gouda Laminado, Nestlé Negrita. もっと...
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