2014年 11月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 2日:
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2341 kcal
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脂質: 88.72g | たんぱく質: 97.61g | 炭水化物: 285.33g.
朝食: Panna Montata, Brioche, Granita Siciliana. 昼食: Patatine Fritte, Pancakes, Frittelle Semplici, Cotoletta di Vitello, Risotto alle Zucchine. 夕食: Coop Bastoncini di Crusca, Pane Italiano, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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