|
Всем Привет, меня зовут Алёна, мне 24 года, поддерживают Интервальное голодание, НУП, подсчёт кк, иногда бывает отдыхаю, начинаю себя жалеть, и устраиваю читмил, но возвращаюсь обратно
|
81 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 8日:
|
744 kcal
|
脂質: 52.49g | たんぱく質: 62.15g | 炭水化物: 5.18g.
朝食: Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Форель, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец. もっと...
|
体重に変化ありません
|