2022年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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131.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 13日:
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958 kcal
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脂質: 35.41g | たんぱく質: 35.05g | 炭水化物: 125.59g.
朝食: Cooked Glazed Carrots (from Fresh), Tap Water, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Albany Thick Slice White Bread, Coffee with Milk. 昼食: Plain Dumpling. 夕食: Coffee with Milk, Pick n Pay Grated Beetroot in Vinegar , Beef, Dumplings and Vegetables in Gravy (Mixture). 軽食/その他: Danone Strawberry Yoghurt. もっと...
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