2011年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 17日:
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1364 kcal
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脂質: 80.20g | たんぱく質: 126.74g | 炭水化物: 40.85g.
朝食: splenda, coffee, feta - president, bacon, kirkland egg product, egg, Cooked Spinach (from Fresh). 昼食: precious string cheese, chicken breast, ranch dressing, carrots, red cabbage, romaine. 夕食: Rotisserie Chicken, kroger pizza cheese, hidden valley ranch dressing, carrots, red cabbage, romaine. もっと...
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2827 kcal
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運動:
サーキットトレーニング - 30 分, デスクワーク - 7 時間, 休憩 - 8 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
WOOHOO!!! You are moving along! Wonderful job, keep going :D
2011年 06月 17日 投稿者: trill42
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Wow! You're doing awesome!! Great job!
2011年 06月 17日 投稿者: amkimber
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