2022年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 8日:
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1324 kcal
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脂質: 63.26g | たんぱく質: 98.24g | 炭水化物: 91.47g.
朝食: ВкусВилл Буррито с Курицей, Капучино. 昼食: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, ВкусВилл Карбонад Свиной. 軽食/その他: ВкусВилл Запеканка с Прослойкой, Капучино. もっと...
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体重に変化ありません
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