2014年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 2日:
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855 kcal
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脂質: 27.82g | たんぱく質: 65.08g | 炭水化物: 81.48g.
朝食: Beau et Bon Graines et Céréales, L'original Tartare(Ails&Fines Herbes) / 1 portion. 昼食: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Auchan Mouline de Légumes Varies, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet. 軽食/その他: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. もっと...
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週に7 kg増量中
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