2011年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 17日:
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422 kcal
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脂質: 13.41g | たんぱく質: 27.38g | 炭水化物: 52.44g.
昼食: Clementines. 夕食: Multigrain Crispbread Crackers, ranch dressing, lettuce, ground beef patty. 軽食/その他: strawberry. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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