turun tp tidak sehat🤢
|
64.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 8日:
|
599 kcal
|
脂質: 15.81g | たんぱく質: 24.83g | 炭水化物: 92.53g.
朝食: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Indomaret Malkist Crackers. 昼食: Bakso Daging Sapi, Pepaya. 夕食: Bihun (Dimasak), Sawi, Tahu. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|