2022年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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141.9 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 8日:
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1854 kcal
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脂質: 78.57g | たんぱく質: 55.99g | 炭水化物: 230.26g.
朝食: Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, Хот-Дог, Инмарко Пломбир Шоколадный Золотой Стандарт, Twix Twix, МарС Марс, Капуста Тушеная с Курицей, Сырный Суп, Окей Булочка для Гамбургера Темная с Кунжутом. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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