2022年 11月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 7日:
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1044 kcal
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脂質: 58.37g | たんぱく質: 119.33g | 炭水化物: 3.13g.
昼食: Saumon, Babybel Mini Babybel, Omelette ou Oeuf Brouillé. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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