2022年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 7日:
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591 kcal
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脂質: 27.62g | たんぱく質: 34.09g | 炭水化物: 51.66g.
朝食: Избенка Козье Молоко, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Фрима Сухие Сливки, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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