2022年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 7日:
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400 kcal
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脂質: 9.92g | たんぱく質: 16.24g | 炭水化物: 61.30g.
朝食: Aurrera Salchicha, Mumbai Té Chai con Vainilla, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Starbucks Pan de Muerto. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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