2021年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 12日:
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2824 kcal
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脂質: 161.49g | たんぱく質: 81.42g | 炭水化物: 246.68g.
朝食: REWE Apfelmus, Eierpfannkuchen. 昼食: Pflaumenkuchen, Gutes Land Gouda , Farmer Paranüsse. 夕食: Edeka Bio Rote Beete, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Ben & Jerry's Cookie Dough. 軽食/その他: Farmer Pistazien Geröstet & Gesalzen. もっと...
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