2014年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 29.0 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 1日:
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1180 kcal
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脂質: 57.00g | たんぱく質: 68.00g | 炭水化物: 118.00g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Raybern New York Deli Style Chicken Bacon Ranch. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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