2022年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 7日:
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1522 kcal
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脂質: 48.53g | たんぱく質: 36.96g | 炭水化物: 241.57g.
朝食: Pão Francês, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Café com Açúcar. 昼食: Mangas, Batatas Fritas, Biomassa de Banana Verde, Dobradinha, Caldo de Mocotó. 夕食: Tomates, Caldo de Mocotó, Farofa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Santa Helena Paçoca. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Leila Teixeira Moresco 🌻🍀の体重の記録
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