|
интересные скачки
|
65.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 65.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 7日:
|
1604 kcal
|
脂質: 72.12g | たんぱく質: 93.07g | 炭水化物: 144.36g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сыр Адыгейский. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, Кабачки Тушеные, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. 夕食: Помидоры, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Кабачки Тушеные. もっと...
|
週に11.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|