2022年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.5 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 43.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 6日:
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1171 kcal
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脂質: 28.31g | たんぱく質: 152.58g | 炭水化物: 78.68g.
昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pimentão Verde, Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 夕食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Qualitá Tomate Cereja, Couve Manteiga Crua, Maçãs Gala, Milho Verde Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Milho Verde Cozido. 軽食/その他: Carne do Peito de Frango, Nestlé Requeijão Light, Crepioca. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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AllanaCarolinaCarvalhoの体重の記録
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