2022年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
40.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 6日:
|
1464 kcal
|
脂質: 37.53g | たんぱく質: 61.71g | 炭水化物: 231.30g.
朝食: Té (Infusión), Loncoleche Leche Protein, Palta, Hallulla. 昼食: Loncoleche Yoghurt Protein , Plátano, Porotos con Tallarines. 夕食: Té (Infusión), Lider Palta Hass, Repollo, Hallulla, Tomates. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
pancitoconmantequillaの体重の記録
|