2022年 11月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.1 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 6日:
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1311 kcal
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脂質: 44.16g | たんぱく質: 37.70g | 炭水化物: 110.64g.
朝食: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Scrambled Egg . 昼食: Cherry Tomatoes, Mushrooms , Cheddar Cheese , Pork Loin (Tenderloin) , Green String Beans, Spinach , Hominy (White, Canned) , Cauliflower . 夕食: BJ's Pizookie Trio, Beck's Beer (Pilsner), BJ's Restaurant & Brewhouse Thin Fries, Gorton's Beer Battered Fish Fillets. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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