2022年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 6日:
|
738 kcal
|
脂質: 25.56g | たんぱく質: 23.67g | 炭水化物: 105.26g.
朝食: Hummus de Porotos Negros, Aceite de Oliva, Pan Masa Madre, Godet Chocolate para Taza, AdeS Jugo de Manzana. 昼食: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Cepita Jugo de Naranja. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|