2022年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.3 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 6日:
|
1372 kcal
|
脂質: 71.22g | たんぱく質: 56.69g | 炭水化物: 125.79g.
朝食: Сахар, Своя Линия Фініки Сушені З Кісточкою, Agrola Хліб Львівський Заварний З Соняшником, Селедка под Шубой, Жареное Яйцо. 昼食: Розумний Вибір Арахис Жареный, Селедка под Шубой, Салат Овощной с Маслом, Київ Мікс Макарони, М'ясна Лавка Сосиски Дитячі, Клуб Сыра Сыр Айвенго. 夕食: Yarych Крекер Вершковий, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Кокосовые Сырники. もっと...
|
体重に変化ありません
|