2022年 11月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.4 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 6日:
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252 kcal
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脂質: 18.68g | たんぱく質: 17.20g | 炭水化物: 2.53g.
朝食: Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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