2014年 10月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.4 kg
これまでの減量分: 41.7 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 31日:
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891 kcal
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脂質: 28.78g | たんぱく質: 52.77g | 炭水化物: 95.00g.
朝食: General Mills Gluten Free Chex Oatmeal-Maple Brown Sugar, BariWise Pineapple Fruit Drink, Aquafina Water (16.9 oz), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Coffee-Mate Girl Scouts Caramel & Coconut Coffee Creamer. 昼食: Thin Crust Pizza with Meat, Aquafina Water (16.9 oz). 夕食: Coleslaw, Sea Cuisine Asian Spice Tilapia, Aquafina Water (16.9 oz). 軽食/その他: Alexia Crispy Beer Battered Onion Rings, Aquafina Water (16.9 oz), Dasani Bottled Water (16.9 oz). もっと...
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体重に変化ありません
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