2011年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 17日:
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2220 kcal
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脂質: 81.15g | たんぱく質: 79.53g | 炭水化物: 301.43g.
朝食: Fried Egg, 2% Fat Milk, Fruit Smoothie Drink, Multigrain Bread, Grapefruit (Pink and Red), Orange Juice, Tea (Brewed), Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt. 夕食: Eis, Pasta with Vegetables, Scotch Pies. 軽食/その他: Multigrain Bread, Quavers Cheese Crisps, Matzos crackers, Cheese with Herbs. もっと...
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3290 kcal
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運動:
運転 - 25 分, 庭仕事（ガーデニング） - 30 分, ショッピング - 50 分, 歩く（早足） - 時速6.5km - 2 時間, 休憩 - 12 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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