2011年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 17日:
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1010 kcal
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脂質: 35.03g | たんぱく質: 63.10g | 炭水化物: 106.67g.
朝食: Grapefruit (Pink and Red), Lemon Water. 昼食: Fine Trimmed Beans, Pancetta, Mushrooms, Egg. 夕食: Broccoli, British Roast Chicken Fillet. 軽食/その他: Double Chocolate Cookie, Tomatoes, Strawberry Yoghurt. もっと...
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1650 kcal
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運動:
座る - 5 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, 休憩 - 10 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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