|
вес так скачет.. странно
|
45 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 5日:
|
590 kcal
|
脂質: 13.96g | たんぱく質: 22.88g | 炭水化物: 96.33g.
朝食: Greenfield Красный Чай с Малиной, Level Kitchen Каша Овсяная с Лесными Ягодами. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Морковь, Огурец (с Кожурой), Яблоко. 夕食: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Danke Творог 2%, Кухня на Районе Грибной Суп-Лапша, Сахар. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|