2022年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 5日:
|
2459 kcal
|
脂質: 94.74g | たんぱく質: 47.35g | 炭水化物: 354.77g.
朝食: Burn Энергетик, Burn Энергетик, Чудо Десерт Хрустящий Вафельный Восторг, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника, Burn Энергетик, Tora Bika Капучино, Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. 軽食/その他: Империя Вкуса Цезарь, Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья, KDV Тараллини Классические. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|