2022年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 5日:
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418 kcal
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脂質: 14.65g | たんぱく質: 19.17g | 炭水化物: 51.74g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Банан, Galbani Сыр Моцарелла, Гарнец Рисовая Мука, Село Зеленое Кефир 1%, ВкусВилл Яйцо Куриное С1. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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