2022年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 30.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 5日:
|
804 kcal
|
脂質: 33.56g | たんぱく質: 74.30g | 炭水化物: 69.31g.
朝食: Горчица, Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Самбери Сыр Лайт 30% Киприно, Макфа Макароны Отварные. 昼食: Реми Салат Цезарь, Questbar Протеиновый Батончик. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|