2022年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 4日:
|
678 kcal
|
脂質: 22.05g | たんぱく質: 30.07g | 炭水化物: 120.71g.
朝食: Peras, Catupiry Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral. 昼食: Mangas, Sadia Frango a Passarinho, Gym Chef Creme de Milho, Urbano Arroz Integral tipo 1. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|