|
79.7, я не верю!!!!! Я так счастлива!!!! Кто бы знал!!!! На моих весах, наконец-то 🥺🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Вот теперь я ни за что не опущу руки и к НГ буду весить 70кг точно!!!! Теперь меня ни что не остановит!!!✊🔥🔥🔥🔥🔥🔥
(У меня весы привирают, показывают больше, примерно на 1кг, мечтала именно на них увидеть 7ку)))
|
79.7 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 4日:
|
1118 kcal
|
脂質: 41.07g | たんぱく質: 42.84g | 炭水化物: 146.36g.
朝食: Варенье, Вкуснотеево Творог 5%. 昼食: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Коломенское Хлеб Дарницкий, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). 夕食: Вкуснотеево Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Кузя Мороженое. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
 コメント
-10 кг за два месяца? Амбициозные планы) желаю успешного достижения цели 👍
2022年 11月 4日 投稿者: Arodaxis
|
я вас поздравляю искренне и от души!!!держу за вас кулачки. Всё у вас получится!!!
2022年 11月 4日 投稿者: yu.lagutina84
|
Arodaxis, спасибо 😁 ну это скорее мечта и у меня спор, очень хочу смотреть стриптиз на НГ, а не показывать 🙈😂
|
you. lagutina84, спасибо Вам огромное 🥰💖🌹для меня это что-то нереальное на самом деле, я гормонозависима и столько не весила лет 15 🙈 а 60 о которых мечтаю, в детстве 🤡
|
О, соревновательный элемент добавляет мотивации) я правда не из тех, кто любит на что-то поспорить, но буду болеть :D главное сразу после НГ не расслабиться после такой гонки)
2022年 11月 4日 投稿者: Arodaxis
|
Arodaxis, я тоже не азартная в этом плане, но раз мч предложил, я решила «надо соглашаться!» на увеселительно-развлекательную программу 😁 а по-скольку у меня порвана связка на коленке и я ещё до конца не восстановилась, да и в последствии уверена, что не танцевабельна, мне капец как надо победить😂 и конечно же я не отступлю после НГ, обещаю 💖 столько позади, очень хочу быть здоровой и красивой, хочу здоровые ноги, а им нужна легкость!!🥰
|
Поздравляю!!!!!! Ух, как я тоже мечтаю увидеть первую цифру 7!!!!
2022年 11月 4日 投稿者: luyboff1209p
|
2022年 11月 4日 投稿者: Arodaxis
|
2022年 11月 4日 投稿者: Aleksandra ✔️
|
2022年 11月 4日 投稿者: _Стройная
|
Я тоже мечтала о 7, потом в итоге и 4ку увидела
|
NSTYxB, вау, я о таком и не мечтаю 🤡 для меня переход на 6ку будет чем-то вообще невозможным 🤡 кадется, что я родилась за 70 🤣
|
Девочки,огромное спасибо за поддержку, для меня это такой большой стимул 💖🥰
|
Поздравляю! Искренне! Желаю успеха! Но позвольте посоветовать - 10 кг за 2 месяца это слишком быстро, сильно пострадают мышцы, потом может быть срыв. Не голодайте, главное)
2022年 11月 4日 投稿者: Надин Через тернии
|
Надин Через терни, нет, голодать прям не буду, если я хочу есть, я ем🥰 просто стараюсь найти продукт, в котором ккал поменьше 😬 и сейчас я двигаюсь, а это самое главное 🥰 скажу так, не похудею к НГ до 70, ну и ладно, не расстроюсь, главное быть худее 😝 ну мч посмеётся над моим стриптизом, какая разница, в любом случае будет весело 😂
|
Надин Через терни, и спасибо 💖
|
тоже надеюсь через недельку подобное увидеть 😁
|
Sashinddom, конечно увидите, совсем скоро 🥰 всё получится !!!😊
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|