2022年 11月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 4日:
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39 kcal
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脂質: 0.50g | たんぱく質: 1.00g | 炭水化物: 7.41g.
朝食: Oatly Hafermilch, Tee. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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