2011年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 16日:
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1164 kcal
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脂質: 81.01g | たんぱく質: 83.52g | 炭水化物: 34.78g.
朝食: splenda, coffee, cardile brothers baby bella mushrooms, spinach, kirkland egg product, egg. 昼食: precious string cheese, ranch dressing, carrots, red cabbage, romaine, steak. 夕食: precious string cheese, walnuts, bacon. もっと...
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2844 kcal
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運動:
デスクワーク - 8 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 50 分, 休憩 - 8 時間 10 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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 コメント
WOW!! Nice downward slope! Keep going, you're doing great :-)
2011年 06月 16日 投稿者: trill42
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Nice scale reading!! Onederland is right around the corner....
2011年 06月 16日 投稿者: Sandy701
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