2022年 11月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.2 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 4日:
|
167 kcal
|
脂質: 5.30g | たんぱく質: 4.01g | 炭水化物: 25.28g.
朝食: Макароны Отварные, Кофе с Молоком, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой . もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|