2014年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 30日:
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1752 kcal
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脂質: 70.94g | たんぱく質: 99.89g | 炭水化物: 173.87g.
朝食: Käsekuchen, Milfina Milch 1,5% Fett. 昼食: Apfelsaft, Maggi Jägersoße, Schweinesteak oder Schnitzel, Spreewald-Feldmann Puszta-Salat, Reis (Gekocht), Leimer Backerbsen, Gut & Günstig Klare Fleischbrühe. 夕食: Apfelsaft, Pommes Frites, Krautsalat, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. 軽食/その他: Milfina Milch 1,5% Fett, MAOAM Happy Fruttis, Apfelsaft, Milfina Milch 1,5% Fett. もっと...
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体重に変化ありません
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