2022年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.7 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 3日:
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226 kcal
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脂質: 0.75g | たんぱく質: 27.39g | 炭水化物: 28.93g.
朝食: Зеленое Яблоко, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. 夕食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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