2022年 11月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 3日:
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350 kcal
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脂質: 12.77g | たんぱく質: 10.77g | 炭水化物: 48.40g.
朝食: Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Kupiec Rice Cakes With Belgian Milk Chocolate And Salted Caramel Pieces, Картофель, Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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